cos na

Masz rację kwas ale jak się zapisze na coś to walkę z cieniem może robić

Sa specjalne opaski na nogi wazy to chyba 0,5kg albo 1kg skoluj sobie cos takiego i jazda.

whooper normalnie ja to bym kulał takie zarełko ze hoho :D:D:D ale coz potrudz sie sam :P:P poczytasz troche forum i sie dowiedsz podpowiem ze w dziale piłka nozna był taki luzny schemat :) swoją drogą 4 tys kalori to naprawde duzo jak na piłkaza pozdrawiam jak cos wymlodzisz to pisz z checią obejrze:)

masakra ****a od***ało coś kolesiowi i na******la podwładnych, i w Polsce sie mowi o fali.... W Rosji to chyba nic juz mnie nie zadziwi, z drugiej strony taka agresja to przez pokolenia jest pielęgnowana w tych chłopakach

tak to jest jak ktoś leczy swoje kompleksy i niepowodzenia(a raczej brak jakiegokolwiek powodzenia) w życiu na tych którzy jeszcze mogą cos osiągnąć. PS: A Rosyjska tradycja robienia z żołnierza mięsa armatniego będzie się miała zawsze dobrze. Ten kraj chyba zawsze będzie zył swą potęgą militarną bo niczym innym żyć nie może(ewentualnie jeszcze [...]

Coś mi się nie wydaje z tym stażem i wynikami-arginina-nie miesza w genach ile urośniesz tyle urośniesz, co do działania na obwód bicepsa-po treningu pewnie przybędzie dzięki napompowaniu krwi ale równie szybko minie, główną jej zaletą jest pomoc w lepszym odżywianiu mięśni-ważna będzie dieta. O kreatynie pisano już tyle, że wystarczy użyć [...]

witaj jako że będzie to Twój pierwszy kontakt ze spalaczami proponowałbym: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html lub już coś z ciut wyższej półki, w bardzo przyzwoitej cenie: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html osobiście pominąłbym nitrobolon/jakikolwiek inny stack, a zaoszczędzony fundusz przeznaczył na bcaa, [...]

To co jest napisane na suplementach a to jak się je bierze to 2 różne sprawy. Zamów coś w proszku , tutaj masz 100tab x 0,8g = 80g za 58zł , w tej cenie możesz mieć 250g z SFD lub UNS AAKG i wyjdzie ci to ekonomiczniej. A bierz tak jak ci pisałem między 4-6g .

proponuje gain fast 3100 nie stosowalem ale widzialem i sklad mial nial niezly napewno ci masa skoczy a ile to zalezy odciebie a konkretnie od twojej diety. to tylko uzupelnienie a sogi? na sogi to trzeba miec abona wiec cos ciezko bedzie

Anglia za ile ostatecznie do oddanie? Ide wieczorem na mecz to zobacze ile mi kasy zostanie i jak coś to się odezwe :)

od Tomka sie odczepcie wcale nie jest chetny ponoc Krzykacz cos wspominal, ze na niego nie ma bata

QUEBLO Dobry Moderator to osoba, która doświadczyła zarówno dobrego jak i złego. To, że Fihgt otrzymał w przeszłości 3 bloki to sądzę, że jest bogatszy o te 3 doświadczenia. Powinny one go coś nauczyć wtedy a obecnie rzutować na jakość sprawowanej funkcji.

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tendencja do chudniecia 13. STAN ZDROWIA:bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:14 -martwy ciąg:200 -przysiad:180x3 PYTANIE: czy jest cos takiego jak zamala dawka koksu dla indywidualnej osoby_______________________________

[...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tendencja do chudniecia 13. STAN ZDROWIA:bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:14o -martwy ciąg:200 -przysiad:180x3 PYTANIE: czy jest cos takiego jak zamala dawka koksu dla indywidualnej osoby

dobra to moze cos mi doradzicie co za***ac na mase tak zebym do stowki dobil

dobra uwaga Puar odnośnie klinczu - Hendo to greco roman a pod siatką lepiej niż pod linami - w klinczu może Hendo sporo zdziałać - poobijać go lub obalić, Belfort wyglądał w swoich 2 ostatnich walkach świetnie, ale mimo to nie spodziewam się, że poczynił jakiś spory progres w walce z pleców czy kondycyjnie będzie świecił zwłaszcza jak wyłapie [...]

Witam ja jeszcze o deskroze się coś spytam bo jak tam jest 0,5 kg to mi starczy tylko na około 12 dni (2xdziennie po 20g) czy nie lepiej jakbym brał w dawkach po 12g prawie dwa razy dłurzej ??

nie znam się za bardzo w temacie wpływu żywności na mózg ale myśle że może to też mieć znaczenie może ktoś inny ci coś doradzi powodzenia.

[...] tak jest,że jest zbyt późno albo nas głowa boli i ten dany dzień treningowy sobie odpuszczamy, a że np. ćw. co drugi dzień to przerwa robi się dwudniowa, następnie znów cos może wyskoczyć i jeszcze się wydłuży. Wymyśliłem sobie, że te ćw. co ćwiczę będę wykonywał systematycznie co drugi dzień - niestety, zdarzają się przerwy, a że chcę mieć [...]

james28 Konbinujesz oj konbinujesz, o co ci dokładnie chodzi w jakim celu pytasz, chcesz pomocy , plan , wytumaczyc ci cos wklej ANKIETE jest łatwa i obowiazkowa, dzieki temu każdy bedzie cokolwiek wiedział o tobie co ułatwi na odpowiedzi lub pomoc.